Интересните

Смолян е китен български град разположен в Западните Родопи. Ако сте решили да отидете на почивка в Смолян, то ще имате богат избор от идеи за разходки в района – той е изпълнен с природни красоти и забележителности като водопади, скални образувания, пещери, както и с селца където са запазени възрожденската архитектура и стил.  Ето и няколко идеи за разходка около Смолян, подходящи за времето от пролетта до късна есен. Други идеи за туризъм и оферти за настаняване може да намерите в нашият сайт Туристко .  Екопътека и Скалата „Невястата“ Скалата Невястата известна и със старото си има Турлука се намира западно от Смолян в долината на река Черна. Самата скала може да се види от най-голямото езеро в града, което се води първо. До скалата може да се достигне по еко-пътека с дължина от 900 метра, която започва от разклона за манастир Св.Пантелеймон. Там ще намерите и други забавления като тролей, изкуствена стена за катерене, кътове за отдих и барбекю, и детска площадка.  Пла...

Няма какво да се чудите, любимата диета на французойките през есента и зимата е свързана с червеното вино. То не само е полезно за здравето и сърдечно-съдовата система, но и помага в борбата с излишните килограми. Подходяща е за жени, които харесват да вечерят с чаша вино в ръка. А тази диета е една от най-лесните и с доказана ефективност. Диетата е с продължителност от 3 до 5 дни и обикновено се практикува през есента, когато новата реколта от вино е готова / но е по-добре да се пие отлежало вино/. Дневният ви хранителен режим е изключително прост: 250 грама пълнозърнест хляб и бутилка червено вино /700мл/  Не случайно сомелиерите дегустират виното само с помощта на хляб и вода, никога не се включват тежки мезета като сирене и месо по време на дегустация. Така че ако решите да спазвате винената диета в рамките на 3 до 5 дни, то се запасете с няколко бутилки качествено червено вино и вкусен пълнозърнест хляб. С тази винена диета като едното нищо ще смъкнете поне 3 кг за тези няколк...

Боянският водопад е най-високият и красив водопад във Витоша с височина от 30 метра. В близост до него са Боянската Църква  и Копитото. Самия водопад е в близост до квартал Бояна и хижа Момина Скала. До водопада може да се достигне по 3 пътеки, като най-лесната и равна пътека е от Златните Мостове като с нормално темпо ще достигнете до водопада за около час и половина. Другите две пътеки започват от края на квартал Бояна в София, като едната е по поречието на реката и е по-стръмна, а другата е по-полегата и минава покрай Боянското езеро. По тези пътеки може да отидете до Боянският водопад за около 2 часа.  Самият Боянски водопад има два ръкава, като левият е целогодишен и има две каскади, десният може да се наблюдава само при пълноводие.  Други интересни дестинации може да намерите в сайта ни промо почивки . 

Здравословното хранене е много важно за подрастващите, особено в днешно време когато движението им е силно ограничено и те предпочитат да играят пред екрана, а не навън. Това води със себе си немалко проблеми, дори здравословни такива. Едно от решенията е да ограничите така нареченият джънк фууд и да намерите подходящи здравословни заместители. Как да заместим джънк храната с качествена алтернатива Типичното за бързите храни и закусни, наречени от западняците със звучното име Джънк, в превод боклук, е че са богати на захари, тъй като захарта е добър консервант и подобрява вкусовите качества на тези храни. Освен че са богати на захари, те са богати и на празни калории, лоши мазнини, а в същото време са бедни на полезни вещества и витамини.  Но за съжаление тези тип храни като хамбургери, пица, пасти и тн са много привлекателни за децата, отказването от тях е много трудно постижимо. Дори и да успеете да ограничите приемът на такива храни вкъщи, то когато те са навън с други деца това...

Несебър е един завладяващ град със своите запазени древни сгради и крепостни стени, с много си черкви и красиви плажове. Самият град е разположен на красив полуостров свързващ го със сушата тясна ивица земя, на която е разположена прословутата дървена вятърна мелница. Около града има красиви пясъчни плажове, оформени в два залива – южен и северен. В южният залив се намира пристанището на Несебър, а в северният залив са необятните плажове свързващи Несебър със Слънчев Бряг.  Ако сте решили да почивате лятото в Несебър, то може да изберете една от нашите промо почивки . 

Когато настъпи време да промените дизайна на вашето жилище или изцяло да обзаведете новият си дом то имате два основни начина да постъпите – да избирате мебели и декоративни елементи, които ви се струват подходящи като форма и цвят и ви допадат или да следвате някакъв готов дизайн, който се видели и сте решили да имате същия или подобен. Добре е да знаете, че цветът е доста силен инструмент, който може да вдъхнови емоциите ви, да заблуждава възприятието за пространство или просто да зададе конкретно настроение за дадената стая. Правилното прилагане на цветовата психология ще ви помогне да създадете един качествена и същевременно здравословна среда във вашият дом. Ето ги и нашите съвети, за това как да ползвате психологията на цветовете: 1.) Създавайте илюзия за пространство със светли цветове. Ако искате вашият дом да изглежда по-просторен то ползвайте бледо жълто или тъмно бяло /като черупка на яйце/ . Избягвайте чисто белият цвят, не е толкова ефективен както леко по тъмните му нюанс...

Хора над 80 годишна възраст са анкетирани, за какво най-много съжаляват в края на живота си. И най-често срещаните отговори са неизменно едни и същи от много години. 1. На първо място съжаляват, че голяма част от живота си, е трябвало да отдадат на работа, която не са обичали. 2. Че толкова малко време са отделяли за любимите си хора. 3. Че не са обръщали достатъчно внимание и грижи за здравето си, когато са били млади и силни. 4. И четвъртият най-популярен отговор е, че много съжаляват, че така и не са успели да разгледат света. Никой не е изразил съжаление за това, че не е имал скъпа къща, скъпа кола, скъп телефон и скъпи дрехи. Никой не е изразил съжаление, че не е бил чест гост на скъпи ресторанти и нощни клубове. Всички съжаляват само за едно: че не са имали смелостта да живеят така, както им се иска

Отслабването и поддържането на стегната форма се е превърнало в огромна индустрия. Пишат се хиляди статии и книги по темата, като потребителите се заливат къде с вярна, къде с тотално грешна информация. Разни диетолози спонсорирани от фармафията набеждават полезни храни и се опитват да ги очернят, докато предлагат на клиентите си съмнителни хранителни добавки и абсурдни диети. Хората са съветвани да правят какви ли не абсурдни и налудничави неща.  Надеждата за бързо отслабване ги кара да правят глупост след глупост и да увреждат своето здраве. Тук ще ви представим няколко изпитани мерки, които доказано работят и спомагат за по-бързото отслабване. А тук под бързо нямаме в предвид за месец-два да се стопите. Нормалният темп на отслабване е около 2-4кг на месец. Пийте вода! Особено преди хранене. Това всъщност е съвет, който е често срещан. А и е научно доказан. Изпиването на половин литър вода около половин час преди храна спомага метаболизма и увеличава изгарянето на калории. Изслед...

Една от най-важните покупки, които правите за вашето бебе, това е покупката на бебешка количка. Да изберете една от многото колички на пазара не е никак лесно, а и цените не са никак ниски, така че една грешна покупка би ви затруднило след това по-лесно да купите правилната количка за вашето дете. Ако нямате никаква идея към какъв вид или модел бебешка количка да се насочите, по-долу ще ви дадем няколко насоки и фактори с които да се съобразите при изборът си на количка: Едно от най-важните характеристики на бебешката количка е теглото , едно е да бутате, да вдигате и да носите тежка количка, друго е тя да е по-лека и да не се претоварите и контузите с нея. Особено важно е теглото на количката, когато живеете на по-горен етаж без асансьор или често ще бутате количката по стръмна улица. Повечето колички са на модулен принцип, така че когато избирате вашата количка се поинтересувайте с какви модули идва и какво допълнително може да вземете. Модерен е вариантът „3 в 1“, при него може да п...