рецепти
Супер напитка от Грейпфрут стопява мазнините в корема за кратко време!
Това е една изпитана рецепта, която е помогнала на всеки който я е прилагал редовно да стопи излишните мазнини в област…
диети
хранене
Опасните Диети
Голяма част от младите хора подражават на своите идоли – в най честия поп звезди, кино актриси или модели. За да изглеж…
хранене
С какво са полезни фурмите
Фурмите са плодове на финиковата палма (Phoenix dactylifera) и се отглеждат от хиляди години в Близкия изток и Северна …
хранене
Каква е ползата от бананите
Бананите не са ми от най-вкусните плодове, но пък имат много ползи за здравето, както се казва те са една натурална апт…
отслабване
Как Да Забързаме Горенето На Мазнини
В тази статия ще споделя с вас кои са начините чрез които наистина можете да забързате горенето на мазнини във вашето т…
хранене
Как да изберем правилната диета за отслабване
Когато се чудите каква диета за отслабване да започнете, то е добре да съобразите няколко фактора, така че да имате усп…
хранене
Как да отслабнем с правилно хранене
Ние смятаме че най-добрият начин да се отслабне е като се яде качествена здравословна храна богата на вещества, които г…
хранене
Диета с орехи сваля 4 килограма за 2 седмици
Вече е есен и новата реколта от орехи вече е по пазарите. Какво по-удачно време от това да си набавим полезни вещества …
хранене
Растителни храни богати на Калций
Млечните продукти са един от най-добрите източници на калций за организма, но поради определени обстоятелства някои хор…
хранене
5 Храни за горене на мазнини
Свикнали сме с мисълта, че което ни е вкусно то ще ни направи по-дебели. Но всъщност има храни, които са вкусни и същев…
хранене
Детокс напитка с мед и канела
Покрай празниците сте имали тежки маси с повече хапване и пийване? Ами време е за лек детокс, ето една интересна рецепт…
хранене
Полезна ли е бирата?
Много хора и медии твърдят че бирата е вредна и от нея се получава прословутото бирено шкембе, но това въобще не е така…
хранене
Кои са подходящите храни за подобряване на мисловната дейност
Според изследване направено от учените в британския университет „Нортумбрия“ ароматът от розмариново масло спомага за п…
здраве
Пречистване на организма с фрешове
С навлизането на пролетта времето се затопля и тогава е идеалният момент, когато да пречистим нашият организъм от натру…
хранене
Как да отслабнете бързо в 3 лесни стъпки
Статията е базирана изцяло на научни изследвания, факти и мнения на експерти в областта Има много диети и начини за отс…
хранене
Здравословно хранене за деца
Вашето дете пада ли си по джънк храната? Ето ви няколко съвета за това как то да се храни по-здравословно. Как здравосл…
здраве
8 Ползи от приема на мед всеки ден
Хората открай време са се стремили да открият универсалното лекарство, което да лекува всичко. Е медът не е точно лекар…
здраве
Любимата есенна диета на фините френски жени
Няма какво да се чудите, любимата диета на французойките през есента и зимата е свързана с червеното вино. То не само е…
здраве
Как да храним децата здравословно
Здравословното хранене е много важно за подрастващите, особено в днешно време когато движението им е силно ограничено и…
хранене
Как бавното хранене може да ви помогне да отслабнете
Днешният забързан свят оказва влияние индиректно и на нашето хранене. По презумция винаги сме забързани, времето все…